こころ工房では、
まずは安心できる場、ご自分のペースで何を話してもいい場所であることを最優先にします。
今こころで感じていること、からだで感じていることをそのまま大切に共有します。
そして、様々な症状の軽減と、辛い過去の記憶や今の課題を乗り越える力を蓄えていきます。
その過程では、従来からの心理臨床をベースにしながら、
思考場療法(TFT)、ブレインスポッティング(BSP)、
ポリヴェーガル理論、ブリーフセラピー(短期療法)やマインドフルネス
などの新しいアプローチも取り入れ、
できるだけ短期間での課題解決カウンセリングを行います。
症状や状況、状態、問題の大きい小さいにかかわらず気軽にご相談ください。
〒661-0002
尼崎市塚口町1-25-2-201
TEL.06-6428-0411
mobile.090-4290-1023
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