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＞カウンセリングとは ＞カウンセリングはどんなときに ＞カウンセリングはどんな方法で カウンセリング事例（気づきのヒント）はこちらから カウンセリングはどんなときに ■こころや身体に症状が出ている場合はもちろん、ごく軽い場合も カウンセリングを受けられることをお薦めします。 こころの悩みも早期の対応が大切です。 ■また、達成したい目標がある場合や、能力を最大限に活かしたい場合も カウンセリングは大きな効果が期待できます。 「こころや身体に違和感がある」 職場、学校、家庭や恋愛などの人間関係の悩み、 仕事や学校に行けない、職場でのストレス、 人に会うのがイヤ、何事にも自信がもてない、 不安や孤独感、不信感、無気力感、恐怖感 うつ病、パニック障害、恐怖症、強迫性障害、PTSD、 摂食障害、睡眠障害、依存症などの精神症状 慢性腰痛・肩こり・耳鳴り、自律神経失調症など 治療しているが症状が改善しない、再発を繰り返す 「性格や癖が気になる」 気になる性格や癖を改善したい 「自分のやりたいこと、目標がみつからない、将来への不安」 進路、就職、転職、職業適性の悩み、 本当の自分を知りたい 退職、老後、介護の悩みなど 「目標達成したい」 目標達成に向かってもっと自信を持ちたい、 能力アップをはかりたい これらは一例です。 その他のケースもお気軽にご相談ください。 |
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